Wir unterstützen dich dabei, aktiv und selbstbestimmt etwas für dein Wohlbefinden zu tun – egal, ob nach einem langen Arbeitstag, während oder nach dem Sport oder zur gezielten Förderung deiner Regeneration und eines erholsamen Schlafs. Mit unseren bewährten TMX®-Produkten kannst du ganz einfach und effektiv Muskelverspannungen lösen, die Mobilität verbessern und deinem Körper die nötige Erholung schenken.
Die TMX®-Produktlinie wurde von Thomas Marx, einem erfahrenen Physiotherapeuten, Osteopathen und ausgewiesenen Triggerpunkt-Experten, entwickelt. Seine langjährige Praxis und tiefgehende Expertise fließen in jedes Produkt ein, um dir eine professionelle und zugleich benutzerfreundliche Selbstbehandlung zu ermöglichen. So hast du jederzeit und überall die Möglichkeit, gezielt an deinem Körper zu arbeiten – ganz nach deinem individuellen Bedarf.
Wir bringen es auf den Punkt – triggere dich fit, gesund und beweglich mit TMX®.
Rückenthemen gehören zu den häufigsten Herausforderungen in Deutschland. Erfahre mehr über deinen Rücken und wie du mit den Übungen des TMX® PARA Rückentriggers aktiv etwas für dich tun kannst.
Lange Spaziergänge, Sporteinheiten oder einfach der Weg zur Arbeit – was früher selbstverständlich war, wurde für mich zur Qual. Ich litt über Monate an starken Schmerzen in der Fußsohle, besonders morgens nach dem Aufstehen oder nach längerer Belastung. Die Diagnose: Plantarfasziitis – eine der häufigsten, aber oft langwierigen und frustrierenden Fußbeschwerden. In diesem Beitrag teile ich meine Erfahrung und verrate, was mir letztlich wirklich geholfen hat.
Bei einer Plantarfasziitis handelt es sich um eine Reizung oder Entzündung der Plantarfaszie, einem festen Bindegewebsstrang, der sich an der Fußsohle vom Fersenbein bis zu den Zehen erstreckt. Typisch sind stechende Schmerzen im Bereich der Ferse – meist morgens besonders intensiv und nach Ruhephasen spürbar.
Wie viele andere Betroffene habe ich zunächst auf klassische Empfehlungen gesetzt:
Dehnübungen für die Waden- und Fußmuskulatur
Orthopädische Einlagen
Entlastende Schuhe
Kühlen und Ruhigstellen
Doch trotz Geduld und Konsequenz kam keine spürbare Besserung. Im Gegenteil: Ich hatte das Gefühl, in einem ewigen Kreislauf aus Schmerz und Hoffnung festzustecken.
Was letztlich den Unterschied gemacht hat, war ein eher unscheinbares Tool: der TMX® Meta – ein spezieller Triggerpunkt-Release für die Füße. Ich war zunächst skeptisch, doch schon nach den ersten Anwendungen spürte ich eine deutliche Entlastung.
Durch den gezielten Druck auf die tief sitzenden Triggerpunkte in der Fußsohle konnte ich die faszialen Spannungen lösen – genau an der Stelle, wo Dehnen oder Rollen nicht weiterkamen. Ich nutzte den TMX® Meta regelmäßig morgens und abends für jeweils 5–10 Minuten – und der Effekt war erstaunlich. Der Schmerz ließ nach, die Beweglichkeit kehrte zurück.
Heute bin ich fast beschwerdefrei und kann mich wieder frei bewegen – etwas, das für mich lange nicht mehr möglich war. Der TMX® Meta ist für mich nicht nur ein Tool zur Schmerzlinderung, sondern auch zur Prävention geworden. Er hat mir gezeigt, wie wirksam gezielte Selbstbehandlung sein kann – wenn man weiß, wo und wie man ansetzt.
Wenn du ebenfalls mit Plantarfasziitis kämpfst und bisher keine dauerhafte Lösung gefunden hast, kann ich dir aus eigener Erfahrung sagen:
👉 Der TMX® Meta hat mein Schmerzproblem gelöst – vielleicht hilft er auch dir.
Hinweis: Dies ist ein persönlicher Erfahrungsbericht und ersetzt keine medizinische Beratung. Bei anhaltenden Beschwerden solltest du Rücksprache mit deinem Arzt oder Physiotherapeuten halten.
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Angelika Shakes
Angelika Shakes
die Frau hinter der Webseite Sport und Freizeit Tipps.
Ich bin leidenschaftlich daran interessiert, Menschen dabei zu helfen, ihre Freizeit bestmöglich zu gestalten. Ich habe mir zur Aufgabe gemacht, nützliche Tipps und Empfehlungen zu teilen, die dir dabei helfen, deine Freizeit in vollen Zügen zu genießen.
